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1杯茶搞定肌膚7大問題：清潔、抗老、淡斑、控油、保濕、明目、祛痘，讓你的肌膚逆生長秒殺搶購
網友評鑑5顆星
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中文書-飲食-咖啡/茶分類優質推薦
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內容簡介
喝茶讓我的皮膚水噹噹
茶，不只能喝，還能外敷
茶，不只能喝，還能外敷
黑眼圈、毛孔粗大、膚色暗沉、肌膚沒彈性、青春痘
解決皮膚問題不需要花大錢買保養品、跑護膚中心、醫美診所
只要一杯茶，就能解決肌膚所有問題
讓你的肌膚Q彈又粉嫩
茶葉美顏五步驟
STEP1 綠茶＋蘆薈敷臉，去除臉部多餘油光，掃除痘痘危機
STEP2 普洱茶葉敷眼，消除眼袋，趕走無神泡泡眼
STEP3 一杯水果綠茶，擊退黑色素，變身白晳美人
STEP4 一杯生薑紅茶，祛除浮腫，給你迷人巴掌臉
STEP5 常喝牛奶紅茶，幫助氣血暢通，自然能有紅潤蘋果臉
想減肥，又不想運動
選對茶葉、喝茶時機，還有泡澡時加點茶葉
幫你消除脂肪，提高新陳代謝，讓你不用流汗也能擁有S曲線
專櫃保養品價格昂貴
我們教你在家DIY面膜、爽膚水、精華露
不只讓小資族省下昂貴的化妝品開銷
更重要的是，成份天然無化學藥劑，讓你使用好安心，皮膚水噹噹
本書特點
◎針對清潔、油光、縐紋、痘痘、眼部浮腫、臉色暗沉等肌膚問題，提出天然茶秘方，讓你用喝的，用擦的，輕輕鬆鬆得到好膚質。
◎特別規畫在家輕鬆做保養品單元，在這個什麼都漲唯有薪水不漲的時代，幫你看緊荷包，少少的花費，獲得專櫃保養品牌驚人的護膚功效。
作者介紹
作者簡介
摩天文傳
高品質的時尚圖書內容提供商。摩天文傳創意出版團隊每月為眾多時尚雜誌提供全年的專欄策劃和內容製作，與眾多出版機構合作，推出了多本精美實用的時尚圖書，均深受讀者的好評和市場的歡迎。
摩天文傳創意出版團隊擁有完整的人員架構、企劃、編輯、攝影師、化妝師、模特兒、美編，搭建有獨立的攝影棚、燈光、攝影設備，可以為各大出版機構提供完整出版企劃及製作服務。
在時尚生活圖文書領域，摩天文傳已有多年深入研究和豐富經驗。做「最好的時尚圖書製作團隊」是其孜孜不倦的目標，力求創作出最好的時尚圖書，呈現給時尚而優雅的讀者。
摩天文傳
高品質的時尚圖書內容提供商。摩天文傳創意出版團隊每月為眾多時尚雜誌提供全年的專欄策劃和內容製作，與眾多出版機構合作，推出了多本精美實用的時尚圖書，均深受讀者的好評和市場的歡迎。
摩天文傳創意出版團隊擁有完整的人員架構、企劃、編輯、攝影師、化妝師、模特兒、美編，搭建有獨立的攝影棚、燈光、攝影設備，可以為各大出版機構提供完整出版企劃及製作服務。
在時尚生活圖文書領域，摩天文傳已有多年深入研究和豐富經驗。做「最好的時尚圖書製作團隊」是其孜孜不倦的目標，力求創作出最好的時尚圖書，呈現給時尚而優雅的讀者。
目錄
Chapter 1
茶經新知 了解茶葉王國中的美膚成員
美膚秘笈 認識六大茶種的美膚功效
茶葉美容大行其道 細數茶葉中最珍貴的美膚成分
花茶美膚 常見花草茶的美顏功效
喝茶有度 女人必備的喝茶常識
Chapter 2
去脂控油 兒茶素調控肌膚水油平衡
檸檬紅茶 促進肌膚血液循環
大黃綠茶 緩解上火出油
絲瓜綠茶 輔助涼血去油
桂花綠茶 消炎解毒去油光
金銀花玄參茶 改善油田痘痘肌
丹參菊花茶 為肌膚降火氣調水油
薏仁荷葉敷臉 加倍清潔油性肌膚
金銀花綠茶拍臉 去掉多餘油脂
綠茶蛋黃面膜 控油緊膚雙管齊下
綠茶蘆薈調和面膜 控油祛痘
白茶甘油爽膚水 掃去多餘油光
綠茶檸檬汁噴霧 控油美白兩手抓
Chapter 3
控痘消炎 茶葉消炎幫助皮膚抗菌阻菌
一葉綠茶 緩解肝火旺盛，甩掉上火痘
金盞花綠茶 雙管齊下，清熱解毒、祛痘
珍珠綠茶 清內熱，消除紅腫型痘痘
金銀花白芷綠茶 調理閉鎖型粉刺及痘痘
玫瑰蜂蜜紅茶 促代謝、降火氣
杏仁白菊綠茶 清內熱、降火氣
枇杷淡竹葉綠茶 去心火、消除粉刺
新鮮綠茶水洗臉 促進痘痘癒合
隔夜茶清洗痘痘創口 消炎止血
冷卻的茶水外塗 令嘴唇皰疹消失
Chapter 4
美白去濁 茶葉中的維生素C 驅逐黑色素
桃花綠茶 雙強聯手，「喝掉」顴骨斑
山楂薏仁紅茶 除濕氣、祛黑斑
綠豆菊花 曬後美白茶飲
牛奶紅茶 喝出好氣色
水果綠茶 分解表皮層黑色素
蘆薈紅茶 提高細胞活力
鐵觀音茶水洗臉 抑制色斑生成
茶葉磨粉和麵粉共敷 消除新生曬斑
茉莉花茶做枕邊茶包 預防失眠斑
白茶粉濕敷 減淡曬傷斑
綠茶綠豆粉 敷臉祛痘印又美白
茯磚茶汁 美白淡斑
Chapter 5
緊緻消腫 茶鹼可利水、消除臉部浮腫
荷葉普洱茶 排毒素、消水腫
生薑阿薩姆紅茶 改善虛寒、消浮腫
白菊烏龍茶 排毒養顏
紅棗蘋果紅茶 調節機體酸鹼度
菩提綠茶 利尿排毒、消除浮腫
紅糖生薑紅茶 提高身體代謝率
冰凍白茶 消除失眠及臉腫
普洱茶葉貼眼 消除眼袋、眼腫
綠茶飯 按摩臉部消浮腫
菊花綠茶水蒸臉 消除皮膚浮腫
苦丁茅根菊花茶 消除臉部浮腫
枸杞白菊綠茶 緩解眼睛疲勞
Chapter 6
抗老防氧化 茶多酚出擊肌膚衰老徵兆
酸棗仁普洱茶 喝出不老童顏
珍珠粉綠茶 喝出Q 彈好肌膚
芝麻蜂蜜綠茶 抗氧化、潤澤乾燥肌膚
苦丁香玉竹綠茶 抗擊乾燥除皺紋
白菊綠茶 延緩肌膚老化
檸香蜂蜜普洱茶 消除色斑、增加抗氧化力
黑茶面膜 填補流失膠原蛋白
南方新產綠茶水 預防肌膚鬆弛
綠茶茶渣敷臉 減輕輻射引起的皺紋
新泡白茶茶水 驅逐眼尾紋
白茶銀杏葉茶渣 去除黑眼圈
茅岩莓茶渣 淡化色斑
Chapter 7
曬後鎮靜 茶多酚收斂肌膚、減輕外加傷害
普洱茶 抵禦春秋換季皮膚乾癢
冬瓜籽桃花綠茶 修復曬後受損肌膚
當歸山楂綠茶 消除皮膚紅腫
枸杞生地綠茶 舒緩曬傷肌膚
木耳紅茶 淡化肌底黑色素
金盞花綠茶 鎮靜肌膚
蘆薈綠茶水 防止曬後脫皮
黃瓜綠茶渣 舒緩皮膚曬紅痛癢處
綠茶海藻水 舒緩日曬損傷
涼濃茶汁敷臉 緩解肌膚泛紅敏感
自製綠茶噴霧 緩解曬後肌膚灼熱
柑橘皮紅茶水 抵禦紫外線輻射
Chapter 8
優品推薦 這些產品的美顏秘方也來自日常茶飲
為肌膚精選極品黑茶
最大程度發揮綠茶抗氧化神力
借助紅茶成分排除老廢角質
白茶精華修復肌膚曬後損傷
為不老肌膚保駕護航的調理水
甜紅茶酵母精華守護肌膚的白皙
有機綠茶提供深層補水保濕呵護
白毫銀針精華對皮膚展開全面防護
讓肌膚回到弱酸性
兒茶素有助緊緻毛孔及預防黑頭
豐富的茶多酚讓清潔抗氧同步到位
豐富的白茶精華液幫助肌膚告別枯黃
綠茶為肌膚打造超強抗氧防護罩
茶經新知 了解茶葉王國中的美膚成員
美膚秘笈 認識六大茶種的美膚功效
茶葉美容大行其道 細數茶葉中最珍貴的美膚成分
花茶美膚 常見花草茶的美顏功效
喝茶有度 女人必備的喝茶常識
Chapter 2
去脂控油 兒茶素調控肌膚水油平衡
檸檬紅茶 促進肌膚血液循環
大黃綠茶 緩解上火出油
絲瓜綠茶 輔助涼血去油
桂花綠茶 消炎解毒去油光
金銀花玄參茶 改善油田痘痘肌
丹參菊花茶 為肌膚降火氣調水油
薏仁荷葉敷臉 加倍清潔油性肌膚
金銀花綠茶拍臉 去掉多餘油脂
綠茶蛋黃面膜 控油緊膚雙管齊下
綠茶蘆薈調和面膜 控油祛痘
白茶甘油爽膚水 掃去多餘油光
綠茶檸檬汁噴霧 控油美白兩手抓
Chapter 3
控痘消炎 茶葉消炎幫助皮膚抗菌阻菌
一葉綠茶 緩解肝火旺盛，甩掉上火痘
金盞花綠茶 雙管齊下，清熱解毒、祛痘
珍珠綠茶 清內熱，消除紅腫型痘痘
金銀花白芷綠茶 調理閉鎖型粉刺及痘痘
玫瑰蜂蜜紅茶 促代謝、降火氣
杏仁白菊綠茶 清內熱、降火氣
枇杷淡竹葉綠茶 去心火、消除粉刺
新鮮綠茶水洗臉 促進痘痘癒合
隔夜茶清洗痘痘創口 消炎止血
冷卻的茶水外塗 令嘴唇皰疹消失
Chapter 4
美白去濁 茶葉中的維生素C 驅逐黑色素
桃花綠茶 雙強聯手，「喝掉」顴骨斑
山楂薏仁紅茶 除濕氣、祛黑斑
綠豆菊花 曬後美白茶飲
牛奶紅茶 喝出好氣色
水果綠茶 分解表皮層黑色素
蘆薈紅茶 提高細胞活力
鐵觀音茶水洗臉 抑制色斑生成
茶葉磨粉和麵粉共敷 消除新生曬斑
茉莉花茶做枕邊茶包 預防失眠斑
白茶粉濕敷 減淡曬傷斑
綠茶綠豆粉 敷臉祛痘印又美白
茯磚茶汁 美白淡斑
Chapter 5
緊緻消腫 茶鹼可利水、消除臉部浮腫
荷葉普洱茶 排毒素、消水腫
生薑阿薩姆紅茶 改善虛寒、消浮腫
白菊烏龍茶 排毒養顏
紅棗蘋果紅茶 調節機體酸鹼度
菩提綠茶 利尿排毒、消除浮腫
紅糖生薑紅茶 提高身體代謝率
冰凍白茶 消除失眠及臉腫
普洱茶葉貼眼 消除眼袋、眼腫
綠茶飯 按摩臉部消浮腫
菊花綠茶水蒸臉 消除皮膚浮腫
苦丁茅根菊花茶 消除臉部浮腫
枸杞白菊綠茶 緩解眼睛疲勞
Chapter 6
抗老防氧化 茶多酚出擊肌膚衰老徵兆
酸棗仁普洱茶 喝出不老童顏
珍珠粉綠茶 喝出Q 彈好肌膚
芝麻蜂蜜綠茶 抗氧化、潤澤乾燥肌膚
苦丁香玉竹綠茶 抗擊乾燥除皺紋
白菊綠茶 延緩肌膚老化
檸香蜂蜜普洱茶 消除色斑、增加抗氧化力
黑茶面膜 填補流失膠原蛋白
南方新產綠茶水 預防肌膚鬆弛
綠茶茶渣敷臉 減輕輻射引起的皺紋
新泡白茶茶水 驅逐眼尾紋
白茶銀杏葉茶渣 去除黑眼圈
茅岩莓茶渣 淡化色斑
Chapter 7
曬後鎮靜 茶多酚收斂肌膚、減輕外加傷害
普洱茶 抵禦春秋換季皮膚乾癢
冬瓜籽桃花綠茶 修復曬後受損肌膚
當歸山楂綠茶 消除皮膚紅腫
枸杞生地綠茶 舒緩曬傷肌膚
木耳紅茶 淡化肌底黑色素
金盞花綠茶 鎮靜肌膚
蘆薈綠茶水 防止曬後脫皮
黃瓜綠茶渣 舒緩皮膚曬紅痛癢處
綠茶海藻水 舒緩日曬損傷
涼濃茶汁敷臉 緩解肌膚泛紅敏感
自製綠茶噴霧 緩解曬後肌膚灼熱
柑橘皮紅茶水 抵禦紫外線輻射
Chapter 8
優品推薦 這些產品的美顏秘方也來自日常茶飲
為肌膚精選極品黑茶
最大程度發揮綠茶抗氧化神力
借助紅茶成分排除老廢角質
白茶精華修復肌膚曬後損傷
為不老肌膚保駕護航的調理水
甜紅茶酵母精華守護肌膚的白皙
有機綠茶提供深層補水保濕呵護
白毫銀針精華對皮膚展開全面防護
讓肌膚回到弱酸性
兒茶素有助緊緻毛孔及預防黑頭
豐富的茶多酚讓清潔抗氧同步到位
豐富的白茶精華液幫助肌膚告別枯黃
綠茶為肌膚打造超強抗氧防護罩
序
前言
喝茶是老人的專利？其實它還是美容的好秘方！茶葉中還蘊含著無限美膚密碼，茶飲養顏絕不止一種可能。眾多國際一二線護膚品牌陸續推出的添加茶成分的護膚單品，不僅贏得瞭眾多良好口碑，還把茶品養顏的風潮推向高峰。
茶就是拿來喝的？外敷也能發揮巨大功效！黑頭、粉刺、痘痘滋生，用茶湯敷臉就能化解這些惱人的肌膚問題；眼睛浮腫、眼周暗淡，茶湯敷眼絲毫不遜色於昂貴的眼霜；綠茶粉混搭牛奶、珍珠粉自製面膜，不僅天然溫和，美白抗氧更是一步到位 ⋯⋯
茶的味道太寡淡？組合茶飲既美味又美容養顏！書中選取的幾十種最IN 茶湯配方，讓喝茶變得不再單調乏味。無論你是茶飲門外漢，還是茶飲愛好者，都能從本書中找到最適合你的那款茶湯：大黃搭配綠茶，輕鬆緩解上火出油的煩惱；桂花加上綠茶，消炎解毒，從源頭遏止粉刺滋生；生薑混合紅茶，暖胃暖身，幫你養出好氣色⋯⋯百般貼心的茶飲秘方，崇尚自然美的愛美女性不容錯過。並且，其書中各種針對性的美膚指導，定能讓你手不釋卷。
茶元素大牌護膚品太貴？在家也能復刻它們！本書獨創「單品復刻」環節，教你不用花大價錢，也能輕鬆DIY 出同國際護膚品一樣茶方單品，輕鬆搞定修復、抗氧、防老、滋養等 各種護膚難題，足不出戶複刻超強口碑的品牌護膚單品。
本書由最好的女性美容時尚圖書創作團隊摩天文傳傾力打造，甄選祖母級的天然配方，結合當下最新流行趨勢，選用純天然的原料，教你花小錢卻有大功效的美容秘方，讓平凡的日常茶飲成就你不平凡的美麗人生！
喝茶是老人的專利？其實它還是美容的好秘方！茶葉中還蘊含著無限美膚密碼，茶飲養顏絕不止一種可能。眾多國際一二線護膚品牌陸續推出的添加茶成分的護膚單品，不僅贏得瞭眾多良好口碑，還把茶品養顏的風潮推向高峰。
茶就是拿來喝的？外敷也能發揮巨大功效！黑頭、粉刺、痘痘滋生，用茶湯敷臉就能化解這些惱人的肌膚問題；眼睛浮腫、眼周暗淡，茶湯敷眼絲毫不遜色於昂貴的眼霜；綠茶粉混搭牛奶、珍珠粉自製面膜，不僅天然溫和，美白抗氧更是一步到位 ⋯⋯
茶的味道太寡淡？組合茶飲既美味又美容養顏！書中選取的幾十種最IN 茶湯配方，讓喝茶變得不再單調乏味。無論你是茶飲門外漢，還是茶飲愛好者，都能從本書中找到最適合你的那款茶湯：大黃搭配綠茶，輕鬆緩解上火出油的煩惱；桂花加上綠茶，消炎解毒，從源頭遏止粉刺滋生；生薑混合紅茶，暖胃暖身，幫你養出好氣色⋯⋯百般貼心的茶飲秘方，崇尚自然美的愛美女性不容錯過。並且，其書中各種針對性的美膚指導，定能讓你手不釋卷。
茶元素大牌護膚品太貴？在家也能復刻它們！本書獨創「單品復刻」環節，教你不用花大價錢，也能輕鬆DIY 出同國際護膚品一樣茶方單品，輕鬆搞定修復、抗氧、防老、滋養等 各種護膚難題，足不出戶複刻超強口碑的品牌護膚單品。
本書由最好的女性美容時尚圖書創作團隊摩天文傳傾力打造，甄選祖母級的天然配方，結合當下最新流行趨勢，選用純天然的原料，教你花小錢卻有大功效的美容秘方，讓平凡的日常茶飲成就你不平凡的美麗人生！
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